tag:blogger.com,1999:blog-18818333820637553262023-11-15T05:10:36.730-08:00scrappinshopoholicAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/09538874485507967741noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-1881833382063755326.post-75584978139873710642013-04-07T01:16:00.001-07:002013-04-07T01:16:30.287-07:00Tidur Nyenyak Baik Untuk Kesehatan KulitDari semua langkah yang dapat Anda ambil sendiri dalam rangka untuk meningkatkan baik kulit Anda dan kesehatan Anda, salah satu yang paling dihargai adalah mendapatkan kualitas tidur yang baik. Orang yang tidak mendapatkan tidur yang mereka butuhkan hanya terlihat lelah dan lebih tua dari usia mereka, dengan hal-hal seperti lingkaran hitam di bawah mata mereka, dan kulit pucat dan pucat.<br /><br />Namun, dalam masyarakat yang menghargai etos kerja yang kuat yang menekankan kerja tak berujung dan tak kenal lelah dan 'membakar minyak tengah malam', kualitas tidur yang baik tidak hanya dihargai, sering dipandang rendah sebagai tanda kemalasan.<br /><br />Tapi mendapatkan tidur yang Anda butuhkan adalah penting untuk begitu banyak aspek kesehatan umum Anda. Misalnya, apakah Anda tahu bahwa orang-orang yang tidak mendapatkan cukup tidur lebih mungkin:<br />
<a name='more'></a><br /><br /> Untuk menjadi gemuk dan menderita penyakit kronis seperti diabetes<br /> Untuk memiliki insiden yang lebih tinggi penyakit mental, termasuk depresi dan kecemasan<br /> Untuk memiliki insiden tinggi gagal jantung kongestif dan hipertensi resisten obat<br /> Untuk memiliki kondisi seperti mendengkur (atau apnea tidur obstruktif) yang cenderung membuat masalah yang sudah ada dengan tidur bahkan lebih buruk<br /><br />Tidak ada keraguan bahwa tidur sangat penting bagi kesehatan umum (dan kecantikan umum), tapi di sini adalah di mana kebanyakan orang sering menjadi bingung, meskipun, karena mendapatkan 'cukup' tidur tidak selalu merupakan fungsi dari berapa jam Anda tidur. Ini adalah fungsi dari kualitas tidur Anda, yang dapat dipahami dalam konsep umum kesehatan tidur.<br /><br />Memang, hanya mendapatkan jam lebih tidur tidak akan menjamin semua manfaat tidur. Tidur tidak selalu merupakan faktor independen untuk kesehatan dan kecantikan melainkan, sangat terintegrasi dengan pola diet Anda, kesehatan umum, kebiasaan pribadi, tingkat stres Anda, kehidupan kerja Anda, dan hubungan sosial Anda.<br /><br />Artinya, jika sisa hidup Anda berantakan, kemudian mendapatkan lebih banyak tidur tidak selalu hal yang baik, dan pada kenyataannya, hypersomnolence (tidur untuk waktu yang lama) dapat menjadi tanda depresi atau penyakit mental lainnya.<br /><br />Demikian juga, insomnia juga mungkin tanda hal-hal lain dalam hidup Anda stres dan / atau bermasalah, dan penting untuk tidak melihat 'menggoyangkan ekor anjing' sehingga untuk berbicara dalam hal tidur (atau kurang dari itu), yaitu , melihat ketidakmampuan Anda untuk tidur sebagai gejala daripada penyebab masalah lain dalam hidup Anda.<br /><br />Jadi apa adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mendapatkan kualitas yang lebih baik tidur?<br /><br /> Jangan makan makanan besar sebelum Anda pergi tidur. Insulin adalah salah satu hormon penting yang diperlukan yang harus dikendalikan untuk memastikan tidur malam yang tepat. Sebagai kadar insulin meningkat mereka mencegah konversi tubuh L-triptofan ke hormon tidur melatonin. Melatonin adalah penting untuk mendapatkan tidur malam yang tepat dan tingkat insulin yang tinggi dicegah dari melakukan tugasnya. Tingkat insulin yang tinggi juga mencegah sekresi hormon pertumbuhan manusia saat tidur, dan mereka juga mencegah Anda dari mendapatkan ke dalam lebih lebih tenang siklus tidur (REM) yang Anda butuhkan untuk benar-benar beristirahat. Oleh karena itu, sangat penting untuk tidak makan makanan besar sebelum Anda pergi tidur, terutama yang tinggi gula, yang selalu akan meningkatkan kadar insulin.<br /><br /> Semua obat-obatan seperti alkohol dan tembakau sangat dianjurkan sebelum Anda pergi tidur, karena mereka akan mengganggu siklus tidur Anda. Alkohol, meskipun membuat Anda mengantuk pada awalnya, juga mencegah Anda dari mendapatkan ke dalam tidur (tidur REM). Begitu stimulan seperti nikotin dan kopi. Mereka harus dihindari sebisa mungkin. Demikian juga, obat tidur sering mencegah Anda dari masuk ke dalam tidur REM yang diperlukan untuk bangun merasa beristirahat dan segar.<br /><br /> Begadang menonton TV atau bermain di komputer dapat mengganggu tidur Anda. Lampu buatan sering mencegah konversi melatonin di otak dan dengan demikian mengganggu tidur. Ini juga mencakup semua perangkat Anda membaca, tablet, dan ponsel pintar yang menggunakan teknologi cahaya biru untuk memberikan cahaya latar belakang.<br /><br /> Demikian juga, cobalah untuk rutin tentang pola tidur Anda. Bahkan jika itu adalah akhir pekan, tidak perlu tidur masuk Mungkin Anda akan perlu untuk mengambil tidur siang nanti, tapi setidaknya mencoba untuk bereksperimen dengan menjaga jadwal rutin dalam hal jatuh tertidur dan bangun, dan melihat bagaimana Anda merasa .<br /><br /> Pastikan kamar Anda benar-benar gelap dan sunyi. Gunakan tirai jika diperlukan untuk membantu Anda mencapai kegelapan untuk merangsang produksi melatonin dan membantu Anda mendapatkan tidur malam yang baik.<br /><br /> Cobalah minum segelas teh herbal. Chamomile sangat membantu dalam hal ini, seperti banyak teh herbal lain seperti peppermint dan spearmint.<br /><br /> Mandi air hangat juga sangat membantu. Mereka dapat membantu Anda rileks, dan juga jika mengambil mandi garam mineral, ini bisa sangat membantu karena magnesium diserap transdermal, dan magnesium dapat membantu dengan tidur. Magnesium membantu mendorong kalsium keluar dari otot, dan sebagai hasilnya, ini membantu otot dapat bersantai. Hal ini sering diberikan kepada ibu hamil sebelum mereka melahirkan untuk membantu dengan kontraksi otot polos rahim. Selain itu, magnesium juga mungkin memiliki efek sedatif dan menenangkan alami pada otak dengan cara yang sama, dengan mencegah neuron dari menjadi 'bersemangat' oleh molekul seperti kalsium dan glutamat, yang menyebabkan neuron untuk api.<br /><br /> Melatonin dapat menjadi suplemen efektif untuk mengambil dalam rangka untuk mendapatkan tidur malam yang tenang. Melatonin juga dapat digunakan, daripada pil tidur resep dan bahkan over-the-counter pil tidur.<br /><br /> Latihan selalu membantu. Jadi selama itu tidak berat dan menyebabkan rasa sakit dan nyeri, yang akan mencegah Anda dari tidur. Juga, banyak orang merasa sangat sulit untuk latihan dekat dengan mereka waktu tidur, karena cenderung untuk menjaga mereka terjaga. Ini adalah kasus untuk banyak orang, tapi tidak semua. Anda akan harus mencari tahu apa yang bekerja untuk Anda. Tapi itu umumnya merupakan ide yang baik untuk mendapatkan pekerjaan-out dalam beberapa kali per minggu, bahkan jika itu hanya mengambil jalan cepat.<br /><br /> Dalam banyak hal, mencapai kulit yang tampak hebat bukanlah tujuan yang berbeda dari mencapai kulit terlihat besar, dan salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan mendapatkan tidak hanya tidur lebih banyak, tapi lebih baik kualitas tidur.<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09538874485507967741noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1881833382063755326.post-28995635468106995842013-04-07T01:14:00.002-07:002013-04-07T01:14:46.199-07:00Penyembuhan dengan Reiki<div class="separator" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;">
<img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-8hd3VCpdSvE/UQTIkvKRASI/AAAAAAAAWo0/MAP673e4pk0/s320/reiki1.jpg" width="320" /></div>
Pengajaran Reiki jauh lebih mudah ketika siswa memiliki banyak pertanyaan. Berikut adalah pertanyaan paling umum yang muncul dalam kelas kami: Apakah saya duduk atau berdiri ketika memberikan Reiki? Berapa lama saya tinggal di setiap posisi? Berapa lama sesi Reiki ambil? Apa yang saya lakukan setelah saya menyelesaikan semua posisi penyembuhan?<br />
<br />
Penyembuhan Posisi sementara memberikan Reiki<br />
<br />
Duduk atau berdiri sehingga Anda stabil dan dapat memegang posisi nyaman selama 5 sampai 10 menit. Beberapa guru menyarankan memulai penyembuhan di kepala sedangkan yang lainnya mengatakan dimulai dari kaki. Percobaan untuk menentukan apa yang terasa tepat untuk setiap orang yang Anda sembuh. Percayalah intuisi Anda dalam setiap situasi. Berhati-hati dan kehormatan setiap pikiran, perasaan atau instruksi yang muncul selama penyembuhan. Reiki selalu pergi tempat yang membutuhkan, jadi santai dan biarkan mengalir.<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
Foto dalam profil penulis saya menunjukkan posisi yang cocok untuk menempatkan tangan Anda selama penyembuhan. Untuk gambar yang lebih besar dan lebih jelas dari sistem chakra, kunjungi halaman web saya mengikuti link di bagian bawah halaman ini<br />
<br />
Terapkan Reiki langsung ke tujuh cakra utama, ditambah lutut dan kaki. Ketika Anda mendapatkan pengalaman dan pengetahuan, Anda secara intuitif akan tahu lokasi terbaik untuk menempatkan tangan Anda. Awalnya, biarkan tangan Anda membawa 25 cm (12 inci) di atas tubuh dan secara bertahap lebih dekat. Putuskan apakah Anda akan membuat kontak fisik pada setiap chakra atau tinggal dalam aura jarak jauh. Pada sebagian besar chakra, Anda dapat menyentuh tubuh seseorang secara langsung. Pada daerah pribadi atau sensitif seperti tenggorokan, payudara dan alat kelamin, menjaga jarak sekitar 10 cm (4 inci). Gunakan akal sehat bersama dengan saling menghormati dan Reiki akan mengalir secara optimal. Beberapa penyembuh Reiki memberikan hanya pada bagian depan tubuh sementara yang lain memberikan depan dan belakang. Percayalah intuisi Anda untuk memutuskan mana untuk menerapkan tangan Anda, tergantung pada waktu yang tersedia, gejala dan pengaturan di mana Anda melakukan penyembuhan.<br />
<br />
Durasi Penyembuhan<br />
<br />
Amati aliran Reiki di tangan Anda. Anda mungkin merasakan kehangatan, kesemutan, menggelitik, berdenyut, kesejukan atau mungkin tidak sama sekali. Ketika perubahan sensasi, ini menunjukkan bahwa Anda dapat melanjutkan ke posisi berikutnya. Jika ragu, tetap pada setiap posisi sekitar 5 menit. Alis dan chakra mahkota mungkin memerlukan lebih banyak energi dan waktu. Secara keseluruhan, sesi penyembuhan dapat mengambil 45 sampai 90 menit, tergantung pada kedalaman penyembuhan yang Anda berniat. Misalnya, jika Anda berada di rumah dengan saudara Anda yang merasa sangat stres dan memiliki kembali sakit, sesi Reiki 90 menit meliputi depan dan belakang mungkin cocok. Dengan anak-anak, 1 atau 2 menit per chakra cukup; sesi lengkap mungkin memerlukan hanya 10 menit.<br />
<br />
Pertama kali saya memberi Reiki untuk bayi berada di pantai di Peru. Ahaba hanya setengah tahun tua pada saat itu. Dia pemarah dan gelisah, sehingga ibunya meminta saya untuk memberikan Reiki kecil. Saya meletakkan tangan saya di mahkotanya dan alis untuk hanya beberapa menit. Dia tiba-tiba sangat tenang dengan mata waspada. Tak lama setelah itu, dia menarik diri dan bermain dengan tenang sendirian selama sisa pagi. Sungguh menarik bahwa beberapa ilmuwan menolak Reiki hanya sebagai plasebo atau angan-angan. Hal ini jelas bahwa hal terakhir yang ingin bayi yang menangis adalah orang asing besar meletakkan tangannya di atas kepalanya. Ahaba diterima menyentuh saya tanpa bertanya meskipun dia tidak akan duduk diam untuk ibunya sendiri. Menjadi seorang bayi, dia tak mungkin diadakan prasangka atau harapan apa Reiki akan lakukan untuknya.<br />
<br />
Beberapa orang mungkin tidak skeptis tetapi mereka tidak tahu apa yang Anda bicarakan ketika Anda menyebutkan Reiki untuk membantu mereka dengan rasa sakit mereka. Dalam kasus seperti ini, menjaga proses penyembuhan Anda sangat sederhana. Jika seseorang memiliki rasa sakit di satu daerah tertentu, gunakan Reiki langsung di lokasi tersebut. Jika misalnya Anda sedang duduk di perpustakaan dengan seorang teman yang memiliki sakit kepala, menerapkan Reiki di hanya satu atau dua posisi kepala sudah cukup. Ini harus diikuti dengan sesi penyembuhan lebih menyeluruh ketika Anda sampai ke lokasi yang lebih cocok.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09538874485507967741noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1881833382063755326.post-80373509215512191822013-03-08T18:42:00.003-08:002013-03-08T18:42:27.954-08:00Cara Meningkatkan Traffic Situs Anda dan Sukses Dengan Program Afiliasi Pemasaran Anda<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
Sebagai seorang afiliasi, tujuan utama Anda adalah untuk menjual produk dan jasa yang ditawarkan oleh pedagang pasangan Anda. Kecuali Anda dapat melakukan ini, Anda tidak bisa berharap untuk membuat sejumlah besar uang dengan program pemasaran afiliasi. Jadi bagaimana Anda meningkatkan penjualan? Semua hal yang sama, Anda akan perlu untuk meningkatkan lalu lintas situs Anda sebelum Anda dapat mengalami lebih banyak penjualan. Dengan hukum rata-rata, semakin banyak orang yang sadar akan produk yang Anda tawarkan, produk semakin Anda akan menjual.<br />
<br />
Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda meningkatkan lalu lintas situs Anda:<br />
<br />
1. Optimalkan untuk mesin pencari. Situs yang paling sukses di internet adalah yang paling terlihat. Sekarang ada berbagai cara untuk mencapai meningkatkan visibilitas di internet, tapi metode terpenting adalah bahwa optimasi mesin pencari. Rincian terlalu teknis untuk membahas di sini, tapi tujuan optimasi mesin pencari (SEO) adalah untuk membantu situs Anda mencapai peringkat yang lebih tinggi di search engine. Jika Anda telah menggunakan mesin pencari, Anda akan melihat bahwa setiap pencarian kata kunci tertentu akan kembali ribuan, jika tidak jutaan hasil. Kebanyakan orang tidak akan repot-repot untuk menelusuri semua hasil tersebut, mereka akan lebih memilih untuk melihat ke situs yang sudah ditampilkan. Statistik berbicara, situs yang terdaftar pada halaman hasil pertama akan mengumpulkan jumlah lalu lintas tertinggi, menempatkan situs-situs dalam posisi yang lebih baik untuk menghasilkan uang.<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
2. Bergabung dengan direktori internet. Sementara direktori internet tidak lagi banyak digunakan sebagai mesin pencari, beberapa orang menggunakannya. Adalah penting bahwa Anda tidak mengabaikan pelanggan potensial yang direktori ini dapat membawa ke situs Anda. Untuk bergabung dengan direktori internet, Anda harus mengirimkan situs Anda untuk mendapatkan persetujuan, dan Anda akan dikategorikan sesuai.<br />
<br />
3. Sediakan konten segar. Situs Anda harus terus diperbarui jika Anda mengharapkan pengunjung Anda untuk terus datang kembali. Situs Anda harus memiliki konten yang bermanfaat, serta alat-alat yang akan membantu audiens target Anda. Jadikan situs Anda mudah untuk menavigasi mungkin, dan pastikan bahwa link Anda bekerja dengan cara yang seharusnya. Tidak ada yang frustrasi lebih banyak orang daripada situs web "patah", dan sekali situs Anda telah diberi label seperti itu, kemungkinan kecil bahwa banyak orang akan ingin kembali.<br />
<br />
4. Membangun komunitas online. Dengan kata lain, membangun hubungan dengan pelanggan potensial Anda. Membuat pengunjung Anda merasa diterima dan dihargai, dan mereka cenderung untuk datang kembali. Jadilah tertarik dalam memecahkan masalah mereka dan mereka akan berterima kasih dengan bisnis mereka.<br />
Membuat afiliasi pemasaran Anda program kerja benar-benar tidak jauh berbeda dari operasi bisnis tradisional. Satu-satunya cara Anda dapat menyimpan pelanggan Anda adalah untuk memperlakukan mereka dengan benar. Orang Jepang memiliki mengatakan: Pelanggan adalah Allah. Selama Anda memperlakukan pelanggan Anda dengan hormat dan mengerahkan upaya dalam mencoba untuk memenuhi kebutuhan mereka, Anda akan menemukan bahwa mereka akan lebih dari bersedia untuk membantu Anda dengan Anda.<br />
<br />
Afiliasi Pemasaran dan Dukungan Pelanggan Meminta<br />
<br />
Sebagai seorang webmaster, Anda terikat untuk mengalami masalah. Meskipun Anda telah menghabiskan jumlah waktu yang baik belajar perdagangan pemasaran afiliasi, cepat atau lambat Anda akan berjalan ke beberapa tantangan yang Anda akan membutuhkan bantuan untuk menyelesaikan. Bidang-bidang seperti e-mail layanan, perangkat lunak afiliasi pemasaran, dan layanan online seringkali sangat merepotkan.<br />
<br />
Sayangnya, mendapatkan bantuan sering tidak mudah, bahkan dari host web Anda. Tapi ada cara untuk membuat proses sederhana bagi kedua belah pihak. Berikut adalah beberapa pertanyaan yang bisa Anda pertimbangkan sebelum Anda menghubungi penyedia layanan Anda:<br />
<br />
Siapa kau? Ini adalah masalah umum. Banyak orang melaporkan masalah mereka tanpa memberikan informasi pribadi mereka, seperti username mereka. Kecuali tim dukungan tahu siapa Anda, bagaimana Anda mengharapkan mereka untuk memecahkan masalah Anda?<br />
<br />
Apa masalahnya? Jadilah spesifik. Mengidentifikasi produk atau jasa tidak berfungsi sebagaimana mestinya. Perlu diingat bahwa Anda hanya salah satu pelanggan web host anda. Kecuali Anda dapat menentukan masalah, kemungkinan cukup kecil bahwa Anda akan menerima bantuan yang sesuai dan tepat waktu.<br />
<br />
Software apa yang Anda gunakan? Tim dukungan web host anda akan memerlukan informasi mengenai perangkat lunak yang Anda gunakan. Misalnya, mereka akan menanyakan apa jenis sistem yang Anda gunakan di komputer Anda. Ini adalah fakta yang terkenal bahwa aplikasi tertentu tidak bekerja dengan baik pada sistem tertentu. Pastikan untuk memberikan rincian yang relevan tentang layanan atau aplikasi yang Anda gunakan.<br />
<br />
Kapan masalah mulai? Mengidentifikasi kali Anda menyadari masalah ini adalah penting. Jika Anda baru saja melakukan perubahan pada sistem Anda dan masalah muncul segera setelah, sangat mungkin bahwa perubahan tertentu adalah penyebabnya. Jangan menahan informasi dari tim dukungan, setiap bit pengetahuan sangat penting untuk mengidentifikasi sumber kesulitan.<br />
<br />
Apa yang telah Anda mencoba untuk memperbaiki masalah? Jika Anda telah berusaha untuk memperbaiki masalah sendiri, pastikan untuk menyertakan sebuah rekening usaha Anda dalam laporan Anda. Membiarkan tim dukungan tahu apa yang sudah dilakukan akan membantu mereka menghemat waktu, dan juga membuat diagnosis yang lebih akurat tentang apa yang salah.<br />
<br />
Apakah Anda terus itu sederhana? Untuk tujuan keamanan, beberapa sistem pendukung tidak memungkinkan tampilan HTML. Untuk menghindari e-mail dicegat, yang terbaik adalah untuk mengirim pesan Anda dalam format teks biasa.<br />
<br />
Ingatlah untuk bersikap sopan. Perlu diingat bahwa tim pendukung terdiri dari manusia - mereka pasti tidak akan menghargai jika Anda menganiaya mereka. Jangan menghina mereka, tidak pernah menggunakan senonoh. Jika Anda ingin masalah Anda untuk diselesaikan, lebih baik untuk diam dan bertindak secara sipil. Meskipun apa yang Anda mungkin berpikir, Anda hanya salah satu pelanggan mereka - mereka berhak untuk menghentikan layanan mereka kepada Anda kapan saja mereka suka.<br />
<br />
Pointer ini tidak akan selalu membuat Anda mendapatkan pelayanan cepat yang layak Anda dapatkan, tetapi mereka pasti bisa membantu.<br />
Afiliasi pemasaran adalah bisnis cukup sulit tanpa membuat musuh. Dengan mengambil sedikit waktu untuk melihat sesuatu dari sudut tim dukungan Anda pandang, Anda dapat secara drastis meningkatkan kualitas layanan yang Anda dapatkan.<br />
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09538874485507967741noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1881833382063755326.post-20888391254607713142013-03-08T18:21:00.000-08:002013-03-08T18:21:01.104-08:005 Perawatan Jerawat Alami dan Non-Alam<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
Pada satu titik kita semua telah mencoba untuk menemukan cara bagaimana harus benar-benar bebas jerawat. Berikut adalah beberapa perawatan jerawat alami dan tidak begitu alami yang terbukti efektif.<br />
<br />
1. Witch Hazel Astringent<br />
<br />
Zat ini berasal dari tanaman dengan nama yang sama. Hal ini secara luas menyebar dari Nova Scotia di Kanada ke Texas dan Florida. Cukup uap ranting tanaman ini dan voila! Ekstrak yang Anda dapatkan dari itu berfungsi sebagai astringent Anda. Ingatlah untuk mendinginkan meskipun. Apa yang baik tentang ini adalah bahwa hal itu terjadi secara alami dan bahkan proses telah mengalami semua alami. Anda dapat yakin itu kurang keras dibandingkan dengan komersial diproduksi astringents.<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
2. Komersial Diproduksi Astringents<br />
<br />
Tidak ada keraguan bahwa astringents kita dapat membeli over-the-counter juga efektif. Ada banyak varian untuk memilih dari dengan bahan-bahan tambahan yang mempromosikan kulit yang lebih baik. Satu-satunya downside itu dapat menjadi sedikit keras karena bahan kimia ditambahkan untuk menghasilkan formula ini. Gunakan mereka dengan ekstra hati-hati karena mereka bisa mengeringkan kulit.<br />
<br />
<br />
3. All-Natural Perawatan<br />
<br />
Dapur dan jerawat adalah dua musuh kita mungkin tidak menyadari. Pramuka dapur Anda untuk hal-hal seperti jeruk dan lemon, bawang putih segar dan kentang mentah.<br />
<br />
- Jeruk dan lemon hanya perlu diperas pada bola kapas. Terapkan ekstrak pada daerah yang terkena dan mencucinya setelah sekitar 20 menit.<br />
<br />
- Bawang putih segar digunakan jauh lebih mudah. Hanya menghapus mengupas dan gosokkan pada wajah Anda.<br />
<br />
- Adapun kentang mentah, kupas mereka dan gosok permukaan datar pada wajah Anda.<br />
<br />
Ekstrak alami dari buah-buahan dan sayuran dapat membantu mengurangi kemerahan pada saat yang sama dapat membersihkan kulit.<br />
<br />
4. Oral Antibiotik<br />
<br />
Untuk kasus yang parah, antibiotik yang diresepkan. Obat-obat ini secara lisan diambil untuk mengurangi jumlah bakteri di dalam dan sekitar folikel kulit. Mereka juga mengurangi bahan kimia menjengkelkan bahwa sel-sel darah putih memproduksi. Terakhir, antibiotik mengurangi konsentrasi asam lemak bebas yang ditemukan di sebum, juga menciptakan tindakan anti-inflamasi. Konsultasikan dengan dokter kulit Anda untuk antibiotik yang tepat dan dosis.<br />
<br />
Tetrasiklin masih merupakan antibiotik yang paling sering diresepkan untuk perawatan jerawat. Sebagian besar antibiotik ini harus diambil pada waktu perut kosong. Juga, hal ini tidak boleh digunakan oleh wanita hamil dan anak-anak di bawah 9. Biasanya, dosis awalnya 500 miligram dua kali sehari dan terus diambil sampai diresepkan, atau sampai cukup mengantar lesi terlihat.<br />
<br />
Eritromisin datang dekat kedua dan dapat diresepkan untuk wanita hamil. Namun, dapat menyebabkan mual dan perut bahkan marah. Dibandingkan dengan tetrasiklin, yang hanya dapat membunuh bakteri, Eritromisin memiliki baik anti-inflamasi dan membunuh bakteri properti. Juga, ini antibiotik perlu diambil dalam makanan yang penuh perut. Anda dapat mendiskusikan antibiotik lainnya dengan dokter Anda mengenai efek dan efek samping dari masing-masing.<br />
<br />
5. Topikal Pengobatan<br />
Krim diterapkan secara eksternal juga terbukti efektif untuk perawatan jerawat. Namun, hasil untuk kulit kering dan mengelupas tetapi dikatakan pengobatan yang paling efektif untuk jerawat yang parah. Benzoil peroksida adalah salah satu yang sangat umum dan efektif pengobatan jerawat topikal.<br />
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09538874485507967741noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1881833382063755326.post-30976816274936172292013-03-02T20:06:00.000-08:002013-03-02T20:06:37.311-08:00Apakah Pepaya bisa Menyembuhkan Kekenyangan?Setelah Anda memahami penyebab sakit maag maka Anda dapat mulai untuk memperbaiki mulas. Anda akan menemukan bahwa ada banyak makanan alami obat Anda dapat mencoba. Pilihan Anda untuk obat makanan alami, apakah itu adalah buah atau ramuan, tergantung pada preferensi Anda, kesehatan Anda, dan seberapa baik substansi bekerja untuk mengobati gejala Anda.<br /><br />Meskipun ada obat untuk sakit maag banyak makanan, satu buah khususnya yang telah dianggap efektif adalah pepaya. Buah pepaya berasal dari pohon Carica papaya tropis. Telah digunakan secara oral maupun topikal selama bertahun-tahun untuk mengobati berbagai penyakit kesehatan seperti infeksi jamur, luka kulit, kolesterol, dan sakit gigi. Namun, meskipun anti-inflamasi aksinya, pepaya paling dikenal untuk manfaat yang menyediakan saluran gastrointestinal (GI).<br /><br />Pepaya mendorong pencernaan, meredakan gangguan pencernaan dan sembelit, dapat menghapus parasit dari usus, dan mulas obat.<br />
<a name='more'></a><br />Bagaimana tepatnya pepaya mengurangi mulas? Jawabannya adalah papain. Papain adalah enzim pencernaan yang ada di dalam pepaya. Papain membantu pencernaan dan menenangkan perut. Ini melarutkan protein dan mengurangi lemak dan karbohidrat, mempromosikan lingkungan yang sehat enzim asam. Papain juga disebut sayur pepsin pada kesempatan, karena papain sangat mirip dengan pepsin yang dibuat oleh lambung untuk mencerna makanan.<br /><br />Bagaimana bisa Anda mengambil pepaya untuk sakit maag? Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda gunakan pepaya untuk mencapai bantuan mulas:<br /><br />- Makan matang, buah pepaya mentah segar dengan makanan Anda<br /><br />- Makan matang, segar pepaya mentah untuk dessert<br /><br />- Tambahkan pepaya salad Anda<br /><br />- Minum jus pepaya<br /><br />- Membuat bagian dari pepaya bumbu<br /><br />- Makan matang, buah pepaya mentah segar dengan madu untuk mengobati serangan mulas. Anda juga dapat makan ini kudapan manis sebelum makan dan antara waktu makan sebagai pencegahan mulas.<br /><br />- Makan pepaya kering setelah makan (Catatan: pepaya kering hanya boleh dimakan di moderasi karena gula pekat dalam pepaya kering dapat membatalkan keluar bantuan mulas enzim papain menyediakan)<br /><br />- Ambil tablet pepaya atau ekstrak pepaya benih untuk memperbaiki gejala sakit maag. Anda juga dapat mengambil produk ini sebelum Anda makan makanan Anda untuk mencegah sakit maag dari terjadi.<br /><br />Dimana saya bisa mendapatkan pepaya? Anda dapat memperoleh buah pepaya di pasar buah lokal Anda. Anda dapat menemukan tablet pepaya dan ekstrak pepaya benih di toko-toko kesehatan.<br /><br />Apakah efek samping dari pepaya? Makan buah mentah, pepaya mentah negatif dapat mempengaruhi mulut, kerongkongan, lambung atau usus dengan menyebabkan peradangan, iritasi, rasa sakit atau luka terjadi di daerah-daerah. Oleh karena itu, pepaya seharusnya hanya tertelan ketika sudah matang.<br /><br />Bagaimana Anda bisa tahu jika pepaya sudah matang? Sebuah buah pepaya matang memiliki penampilan kuning krem keemasan di luar. Daging buah adalah dalam oranye-kuning dan memiliki banyak biji mengkilap hitam berkumpul bersama-sama di tengahnya. Masak buah pepaya rasa juicy dan manis.<br /><br />Anda juga harus menyadari bahwa pepaya tidak mungkin obat mulas terbaik jika Anda menderita maag, karena luka yang ada bisa menjadi lebih meradang.<br /><br />Siapa yang harus menghindari pepaya? Papain dapat menurunkan kemampuan darah untuk membeku dan mungkin berinteraksi dengan anti-pembekuan darah obat seperti antikoagulan, dan antiplatelets. Aspirin juga dapat memperlambat pembekuan darah, karena dapat tumbuh-tumbuhan berikut: Danshen, jahe (dalam jumlah yang berlebihan), cakar setan, semanggi merah, melihat palmetto, kuda chestnut, bawang putih, dan eleuthero. Dengan demikian, pepaya tidak boleh diambil secara lisan dengan salah satu obat di atas atau herbal.<br /><br />Individu yang alergi terhadap lateks sebaiknya tidak menggunakan pepaya sebagai buah mengandung zat ini.<br /><br />Jika Anda sedang hamil silahkan berkonsultasi dengan ahli kesehatan Anda sebelum menggunakan pepaya sebagai obat mulas alami.<br /><br />Akhirnya, pastikan Anda berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memilih untuk memperbaiki mulas dengan pepaya.<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09538874485507967741noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1881833382063755326.post-56887270773892013762013-03-02T16:13:00.000-08:002013-03-02T16:13:01.827-08:00Pengobatan Alami Untuk KankerMencari informasi yang dapat dipercaya tentang pengobatan alami untuk kanker membutuhkan banyak penelitian yang cermat. Ini bukan karena ada begitu sedikit yang tersedia, tetapi karena ada begitu banyak. Selain itu, upaya penelitian Anda akan rumit oleh apa yang saya sebut "agenda tersembunyi" dari beberapa sumber informasi. Saya tahu ini dari pengalaman tangan pertama. Pengobatan kanker adalah salah satu topik yang paling kontroversial dalam bidang kesehatan, dan garis pertempuran belum bergeser secara signifikan dalam 100 tahun terakhir.<br /><br />Pertama-tama, mengapa anda ingin pengobatan alami untuk kanker? Jangan perawatan medis mainstream bekerja secara efektif? Yah, itu tergantung pada siapa Anda memilih untuk percaya. Menurut sumber-sumber medis mainstream, kanker adalah penyakit yang belum sepenuhnya dipahami, dan, sampai saat ini tidak dapat disembuhkan. Hal ini bisa, bagaimanapun, "dikelola" oleh beberapa kombinasi dari pembedahan, radiasi dan kemoterapi, terutama jika terdeteksi dini dan diobati segera.<br />
<a name='more'></a><br /><br />Peneliti kesehatan alternatif menceritakan sebuah cerita yang jauh berbeda, namun. Mereka mengatakan bahwa pengobatan yang berwenang saat ini tidak hanya efektif, mereka sering berbahaya. Misalnya, Prof Hardin Jones, Ph.D. menegaskan, "Penelitian saya telah membuktikan secara meyakinkan bahwa korban kanker tidak diobati hidup hingga empat kali lebih lama daripada individu diobati. Jika seseorang memiliki kanker dan memilih untuk melakukan apa-apa, ia akan hidup lebih lama dan merasa lebih baik daripada jika ia mengalami radiasi, kemoterapi atau operasi , selain ketika digunakan dalam langsung situasi yang membahayakan jiwa. " (1956 Transaksi dari Akademi NY of Medical Sciences, vol. 6.)<br /><br />Saya bilang ini adalah subjek yang kontroversial, terutama bagi mereka yang menghadapi pilihan yang menjalani pengobatan. Jadi, di sini adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan. Perawatan apa yang menurut Anda onkolog akan memilih untuk pengobatannya sendiri pribadinya? Para peneliti di McGill Cancer Center (Canada) disurvei 118 dokter, semua ahli pada kanker paru-paru, untuk menentukan tingkat kepercayaan mereka dalam terapi bahwa mereka merekomendasikan untuk pasien mereka. Untuk survei, para dokter diminta untuk membayangkan bahwa mereka sendiri telah didiagnosa menderita kanker paru-paru. Mereka ditanya mana dari enam terapi eksperimental saat mereka akan memilih.<br /><br />Enam puluh empat dari tujuh puluh sembilan dokter yang kembali survei (+75%) mengatakan bahwa mereka tidak akan setuju menjalani segala pengobatan yang mengandung cis-platinum, yang merupakan salah satu obat kemoterapi umum mereka gunakan pada pasien mereka. Selain itu, lima puluh delapan dari responden percaya bahwa semua terapi eksperimental yang disebutkan dalam survei tersebut tidak dapat diterima karena ketidakefektifan dan tingkat peningkatan toksisitas kemoterapi. (Dilaporkan oleh Hari Philip di, Kanker bukunya: Mengapa Kita Masih Mati Untuk Tahu Kebenaran, Credence Publikasi, 2000)<br /><br />Apa yang para dokter tahu bahwa mereka tidak memberitahu pasien mereka? Mungkin mereka telah melakukan penelitian mereka sendiri dan menemukan hal yang sama bahwa Dr Allen Levin belajar. "Sebagian besar pasien kanker di negara ini mati karena kemoterapi, yang tidak menyembuhkan kanker payudara, usus besar atau paru-paru ini telah didokumentasikan selama lebih dari satu dekade dan tetap dokter masih menggunakan kemoterapi untuk melawan tumor.." (The Healing of Cancer oleh Allen Levin, MD, UCSF, Buku Marcus, 1990).<br /><br />Jika protokol standar sebenarnya berbahaya untuk kesehatan Anda, apa pilihan yang Anda miliki? Nah untungnya, hari ini, karena Internet, Anda dapat menemukan banyak informasi yang telah ditekan selama bertahun-tahun. Sekarang Anda dapat belajar tentang kehidupan pionir pemberani banyak di bidang kedokteran, yang menjelajahi alternatif di luar, batas-batas industri mainstream didanai, dan menemukan perawatan alami dan obat yang efektif untuk kanker.<br /><br />Namun, saya harus memperingatkan Anda bahwa Anda akan perlu untuk menggali lebih dalam untuk mendapatkan kisah nyata, karena banyak dari orang-orang, dan wanita, telah dikecam dan didiskreditkan karena pekerjaan mereka menimbulkan ancaman bagi perawatan dipatenkan industri farmasi. Bahkan, dalam memutus setiap perawatan untuk kanker, Anda harus memilah fakta dari hype di kedua sisi.<br /><br />Beberapa perawatan yang paling efektif kanker alami didasarkan pada penelitian Otto Warburg, yang memenangkan Hadiah Nobel pada tahun 1931 untuk penemuan terobosan nya peran oksigen dalam menyembuhkan kanker. Ia seperti dikutip kuliah, "Semua sel-sel normal memiliki syarat mutlak untuk oksigen, tetapi sel-sel kanker dapat hidup tanpa oksigen -. Aturan tanpa terkecuali" Dia juga memperingatkan, "Mencabuntukan sel 35% oksigen untuk 48 jam dan itu bisa berubah menjadi kanker."<br /><br />Terobosan ini sangat memperluas bidang terapi oksigen yang masuk kembali ke awal abad kesembilan belas. Namun, para pendukung terapi oksigen menghadapi banyak kendala untuk menyediakan ini pengobatan yang efektif untuk kanker di AS. Hambatan terbesar adalah kontrol ketat dari profesi medis, yang menekankan pada uji klinis mahal sebelum terapi apapun disetujui. Tentu saja setiap terapi yang diusulkan perlu dievaluasi dengan hati-hati. Namun, biaya uji coba saat dibutuhkan, yang dapat berjumlah ratusan juta dolar, memastikan bahwa hanya perawatan farmasi dipatenkan akan pernah menerima dana yang diperlukan untuk persetujuan.<br /><br />Untuk alasan ini, Anda perlu untuk melihat ke negara-negara yang memungkinkan lebih banyak kebebasan dalam pilihan kesehatan untuk menemukan bagaimana terapi oksigen sedang digunakan dengan sukses besar. Misalnya, "Di Rumah Sakit Santa Monica (di Meksiko) kami telah merintis dalam administrasi hidrogen peroksida untuk mengobati kanker dan kondisi lainnya. Dokter kami telah diberikan lebih dari 40.000 infus hidrogen peroksida (H2O2) secara intravena dan telah merawat ribuan pasien dengan lisan dosis. klinik lain yang menawarkan alternatif pengobatan kanker saat ini menggunakan hidrogen peroksida secara rutin, dan beberapa dokter di Amerika Serikat yang bereksperimen dengan itu. " (Alternatif Dalam Terapi Kanker, oleh Ross Pelton, Ph.D.)<br /><br />Bagi mereka yang harus memilih pengobatan kanker di dalam lingkungan peraturan ketat, kabar baiknya adalah bahwa beberapa bentuk terapi oksigen dapat dikelola sendiri di rumah tanpa perlu resep. Ada sumber informasi yang dapat memberikan bimbingan dan dukungan bagi mereka yang memilih untuk mengeksplorasi ini didokumentasikan dengan baik, dan waktu diuji, pengobatan alami untuk kanker.<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09538874485507967741noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1881833382063755326.post-41362983320927874842013-03-02T16:09:00.002-08:002013-03-02T16:09:54.777-08:00Fakta Tentang Kanker PerutSel yang ditemukan di lapisan terdalam dari perut adalah tempat yang kanker lambung biasanya dimulai. Kemajuan bisa sampai ke dinding perut selama bertahun-tahun. Bahkan mungkin meluas ke lapisan eksterior dan ke organ terdekat termasuk pankreas, usus dan hati. Ada perawatan rutin diakses oleh pasien dengan penyakit ini. Ada juga menggantikan obat kanker dapat diperoleh bagi mereka. Mereka memiliki kemerdekaan untuk memilih apa pun jenis terapi yang mereka butuhkan.<br /><br />Serupa dengan jenis lain kanker, penelitian belum menetapkan alasan untuk kanker perut. Elemen risiko diketahui, namun:<br />
<a name='more'></a><br /><br />Lokasi - Jika Anda berada di Jepang, Timur dan Eropa Selatan, Cina, dan Amerika Tengah dan Selatan, Anda mungkin akan membawa penyakit ini. Tapi, jika Anda tinggal di suatu tempat di Asia Tengah Selatan, Barat dan Afrika Utara, dan Amerika Utara, risiko Anda mendapatkan penyakit ini berkurang.<br /><br />Penuaan - Individu dengan usia 51 dan up jauh lebih rentan terhadap penyakit jenis ini. Individu dengan kanker perut diidentifikasi antara usia lebih dari 60 dan 80.<br /><br />Obesitas - Penderita obesitas cenderung memiliki kanker kardia. Namun, tidak ada bukti untuk membantu kasus ini.<br /><br />Tipe Darah A - Mereka yang telah Tipe darah A mungkin memiliki bentuk kanker karena alasan masih asing bagi banyak orang.<br /><br />Pekerjaan - Orang-orang yang bekerja di industri, misalnya logam, batubara dan karet, berada dalam bahaya terkena kanker lambung.<br /><br />Sex - Penyakit perut adalah umum untuk pria daripada wanita.<br /><br />Diet - Diet yang mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran, yang penuh dengan antioksidan, tidak mungkin menderita atau telah mengurangi risiko memiliki penyakit.<br /><br />Etnis - Kanker perut adalah yang paling khas untuk Asia / Kepulauan Pasifik di Amerika Serikat. Hal ini lebih umum untuk Amerika Afrika dan Amerika Hispanik.<br /><br />Tembakau Gunakan - Tingkat penggunaan tembakau dapat dikaitkan dengan jumlah risiko kanker perut.<br /><br />Bahaya lain terdiri dari:<br />• Infeksi Helicobacter pylori<br />• Perut limfoma<br />• Anemia pernicious<br />• Menetrier penyakit<br />• Epstein-Barr virus penyakit<br />• Dan lain diturunkan sindrom kanker<br /><br />Seorang individu dengan kanker perut menghadapi gejala selanjutnya:<br />- Kurangnya keinginan untuk makan<br />- Kesal perut<br />- Perasaan pembengkakan di perut segera setelah makan<br />- Perut nyeri<br />- Mabuk laut Moderat<br /><br />Namun demikian, orang-orang dengan penyakit stadium lanjut memiliki masalah dengan ini:<br />- Muntah, apakah atau tidak itu adalah darah atau tidak<br />- Penurunan berat badan tanpa berusaha<br />- Rasa sakit dan mengasapi dalam perut setelah mengonsumsi makanan<br />- Darah dalam feces<br />- Kelelahan atau kelemahan<br /><br />Alternatif Pengobatan untuk Kanker Perut<br />Obat kanker alternatif yang tersedia bagi individu dengan kanker perut. Kebanyakan, jika tidak sepenuhnya, mungkin tidak memiliki kemampuan untuk akhirnya menyembuhkan masalah medis tetapi mereka di menawarkan kenyamanan setidaknya untuk pasien ketika mereka mengurangi gejala, serta efek negatif dari terapi standar. Ini, namun tidak terbatas pada, detoksifikasi, akupunktur, relaksasi, penyembuhan spiritual, pijat terapi, vitamin, herbal alami dan lain-lain. Lebih sering daripada tidak, orang yang bertahan ini memilih untuk berbaur penyakit perawatan standar dengan obat alternatif.<br /><br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09538874485507967741noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1881833382063755326.post-67236194955457887732013-01-22T04:42:00.000-08:002013-01-22T04:42:34.871-08:00Kandungan Dalam Wortel<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Wortel ialah tumbuhan yang amat sangat berguna agar tubuh manusia sebab lebih dari satu memiliki kandungan beta-karoten. Wortel yang kian oranye warnanya, maka hendak kian tinggi juga unsur pembentuk beta-karotenya. Dalam masing-masing 100 gr wortel hendak didapat sekeliling 12. 000 SI gizi A.
<br />
<br />
<a href="http://akardanumbi.blogspot.com/2013/01/kandungan-gizi-wortel.html">Kandungan Gizi Wortel</a>
<br />
<br />
Yang terkandung dalam zat nutrisi dalam wortel ialah yang fungsinya berikut: Protein, lemak, karbohidrat, serat, gizi A, gizi C, gizi E. Di pada waktu dipakai pemanenan wortel tidak boleh tidak dipakai menggunakan cara cermat bagi bukan terjadi luka di umbinya. Luka di umbi hendak sehingga masuknya bakteri. Bakteri yang masuk ke dalam umbi wortel yang terluka hendak seketika sekali berkembang dan hendak menjelaskan gula yang terkandung dalam wortel bagi diubah menjadi dextran ialah suatu nutrisi yang berbentuk gel menyebabkan wortel engga layak bagi dimakan. Kekurangan gizi A bisa sehingga katarak dan kebutaan, tingginya angka kesakitan dan angka kematian, khususnya pada golongan bayi. Masing-masing tahun pada Nusantara diperkirakan lebih dari 60. 000 anak kecil Nusantara menderita problem penglihatan. Nusantara tetap kekurangan nutrisi A. Oleh dikarenakan tersebut disarankan bagi makan sajian yang lebih dari satu memiliki kandungan zat nutrisi A masing-masing hari, contohnya wortel.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/09538874485507967741noreply@blogger.com0